Массажер для шеи и плеч какой выбрать. Какой массажер для шеи лучше выбрать? Ручные массажеры для шеи

Для лечения остеохондроза можно использовать не только традиционные методики по типу приема медикаментов, прогревания и поясов, но и более инновационные способы, как массажеры для шейного отдела.

Хотя покупать аппараты для лечения шейного остеохондроза стоит только после разрешения врача, чтобы не усугубить симптомы и стадию заболевания.

В каких случаях назначают массажер?

Только после похода к врачу можно начать использовать массажер от остеохондроза шейного отдела, так как это зависит от степени тяжести, причин и состояния здоровья пациента.

Обычно выписывают целый комплекс процедур, который включает:

1. Прогревание;
2. Медикаменты;
3. Массажи;
4. Физиотерапию;
5. Посещение бани;
6. Ношение поясов.

Фото по теме:

Посещение бани

Массажер для шеи выписывают пациентам с острыми, режущими болями, которые подвергаются постоянному напряжению, ведут сидячий образ жизни.

Подобный аппарат способен улучшить кровообращение, вернуть мышцам тонус.

Массажеры при шейном остеохондрозе позволяют провести массаж самостоятельно, даже в условиях офиса или в машине.

Показания к применению

Так как тяжесть шейного остеохондроза может быть разной, то использовать его можно не во всех случаях, а только при наличии показаний, после диагностики и рекомендаций врача.

Обычно речь идет о таких проблемах и проявлениях :

• Боли в позвоночнике и шейном отделе;
• Небольшая деформация, искривление позвоночника при остеохондрозе;
• Сидячий образ жизни;
• Большие физические нагрузки;
• Легкая и средняя тяжесть шейного остеохондроза;
• Слабые мышцы и суставы из-за долгого постельного режима;
• Воспаления, закупорка сосудов в области шеи.

Использоваться массажер при шейном остеохондрозе может и в других случаях, но только после разрешения врача. Так как некоторые болезни или отяжеляющие обстоятельства в комбинации с аппаратом только ухудшают ситуацию.

Противопоказания к использованию

Есть и ряд противопоказаний, при которых применять массажер при остеохондрозе не рекомендуется:

• Ранки, язвы и воспаления в области проведения массажа;
• Вывихи позвонков шейного отдела;
• Грыжа межпозвонковых дисков;
• Послеоперационный период;
• Хронические болезни сердца и дыхательной системы;
• Общая слабость, пониженный иммунитет и простуда;
• Туберкулез;
• Острая фаза хронических болезней суставов, позвоночников.

О наличии данных проблем нужно сказать заранее, перед началом курса лечения при остеохондрозе. Также сообщите врачу, если проблемы со здоровьем появились в процессе лечения.

Эффективность лечения массажером

При комплексном лечении можно добиться снятия общего болевого синдрома

Максимального эффекта при использовании шейного массажера при остеохондрозе можно добиться только в совокупности с другими методами лечения:

• Мази;
• Аппаратные процедуры;
• Пояса;
• Парилка;
• Массажи;
• Эфирные масла.

Тогда можно добиться не только снятия общего болевого синдрома, но и восстановления тонуса мышц, избавления от очагов воспалений, тромбов и закупорки сосудов, лучшей работы кровеносной системы.

Полностью избавиться от остеохондроза шейного отдела удается 80% пациентов при лёгкой и средней степени тяжести заболевания.

При обострениях, защемлениях и вывихах суставов шейного отдела, массажер может только усугубить ситуацию, поэтому важно получать консультацию врача.

Виды массажеров при остеохондрозе

Перед покупкой и лечением массажером остеохондроза шейного отдела помните, что результат будет зависеть от типа устройства.

Поэтому выбор делается вместе с врачом, по его рекомендациям, после сдачи анализов, постановки диагноза и выбора цели курса.

Всего выделяют несколько типов массажеров:

1. Согревающий;
2. Аппарат для шеи и плеч.

Фотогалерея:

Согревающий

Для шеи и плеч

Кузнецова

Кузнецова

Согревающий

Согревающий электромассажер

Согревающий электромассажер для шеи отличается высокой эффективностью, но и высокой ценой.

Такие аппараты можно применять самостоятельно или при помощи другого человека проводить массаж при остеохондрозе.

Обычно в комплексе идет несколько насадок, предусмотрены режимы, скорости и возможность обогрева.

Для шеи лучше выбирать более щадящий режим на второй - третьей скорости.

Действует аппарат при помощи посыла вибраций, которые раздражают рецепторы и мышцы. Как итог, проходит усталость, снимается напряжение, ускоряется метаболизм в клетках, приходит в норму нервная система.

Согревающая функция наиболее подойдет тем, кто страдает от начальных стадий шейного остеохондроза. Применять аппарат рекомендуют не дольше 15-20 минут в день.

Массажер Кузнецова подойдёт пациентам не только при шейном остеохондрозе, но и при наличии расстройств нервной системы, с патологиями сосудов.

Аппарат представляет собой подушку с шипами из пластмассы или металла, которые не повреждают кожу человека.

Воздействие оказывается на отдельные активные точки, которые отвечают за все биологические процессы организма.

При использовании массажера Кузнецова наблюдается:

• Устранение или снятие болевого синдрома;
• Улучшение концентрации;
• Улучшение метаболизма в клетках;
• Восстановление сна;
• Снятие напряжения и восстановления тонуса суставов.

Массажер РЕЛАКС BRADEX

Массажер РЕЛАКС BRADEX подойдет не только для лечения шейного остеохондроза, но и для коррекции фигуры, расслабления всего тела.

Речь идет об электрическом аппарате, который работает от батареек или сети, имеет несколько насадок и режимов.

Использовать его можно самостоятельно, и результатом станет снятие напряжение, расслабление мышц, избавление от усталости и болей, активизация процесса обновления клеток, очаговое лечение воспалений в области шеи.

Универсальным массажером для шеи и плеч является роликовый аппарат, который избавляет от боли и напряжения в области шеи, позвоночнике при остеохондрозе.

Зубцы на массажере отвечают за улучшение кровообращения, обновление клеток, улучшение работы иммунной системы, распределение нагрузки между мышцами.

Изготовляют такой аппарат из дерева, металла или пластика, а длина зубцов может отличаться.

На некоторых моделях установлены шарики, ручки, крепления для самостоятельного применения.

Какой массажер лучше при остеохондрозе?

При выборе массажера для лечения шейного остеохондроза нужно отталкиваться от причины появления заболевания, рекомендаций врача.

Но лучше выбрать электрический массажер или «бабочку».

В первом случае аппарат представляет собой отдельный массажер с креплениями или ручкой, который можно применять на работе, в машине, в дальних поездках или перед сном. Он оказывает общее воздействие, снимает напряжение и может использоваться при разных степенях тяжести остеохондроза.

Полезное видео:

Аппарат «бабочка» отвечает за распределение веса, что является основной причиной появления остеохондроза. Устройство также стимулирует мышцы, воздействует при помощи вибраций, снижает боли и оздоравливает организм. Происходит так и за счет стимуляции сокращения, расслабления мышц.

Если же пациент страдает от начальных этапов заболевания, подвержен болям и небольшой усталости при сидячей работе, то будет достаточно роликового массажера.

Инструкция по использованию

Пример использования массажера для шеи и плеч

При проведении массажа для лечения шейного остеохондроза соблюдайте несколько правил, особенно если делаете это самостоятельно.

• Начинайте массировать сверху вниз, не затрагивая лимфатические узлы;
• Проработку шейного отдела и волосяной части головы, вниз до лопаток;
• Повороты головы в сторону, назад - вперед;
• Сидячее положение при массаже;
• Длительность процедуры не больше 20 минут в день;
• Использование щадящего режима и специальной насадки для шеи, так как там позвонки более хрупкие;
• Выполнение массажа каждый день без исключений;
• Появление покраснений говорит о восстановлении кровообращения и прекращении процедуры;
• Замену насадок при появлении синяков и гематом.

После массажа шейного отдела можно провести растирания маслом, укутать шею шарфом или теплым полотенцем для сохранения результата.

Цены на массажеры и где их можно купить?

Купить массажеры для лечения остеохондроза можно в специализированных магазинах, медицинских центрах или на официальных сайтах компаний-производителей.

Цена массажера будет зависеть от типа устройства, производителя, количества насадок.

Электромассажер для шеи и плеч поможет расслабиться и восстановить упругость мышц после напряженного рабочего дня, облегчит состояние больного при остеохондрозе и прочих заболеваниях верхних отделов позвоночника, улучшит кровообращение и поднимет настроение. Этот универсальный прибор будет полезен каждому, а особенно тем, кто целый день проводит за рулем автомобиля, работает в офисе за компьютером или часами не отрывается от письменного стола.

На рынке бытовых товаров представлено множество видов электрических и механических приспособлений для массажа шейного отдела позвоночника. Они отличаются как по типу питания, так и по способу воздействия на выбранную область тела.

Ручные

Ручные массажеры для шеи и спины недорого стоят, не требует специальных навыков в использовании, и в то же время способны решить конкретные проблемы. С помощью этих устройств разбивают спайки и разрабатывают зажимы, улучшают кровоснабжение и восстанавливают мышцы, облегчают боль. Действие прибора основано на вибромассаже. Обычно он изготавливается из пластика и содержит в комплекте несколько насадок.

Роликовые

Мягкий массажный эффект достигается за счет пластиковых роликов, способных вращаться то в одну то в другую сторону. В некоторых моделях есть возможность функции подогрева инфракрасными лучами, благодаря которой процедура становится более эффективной.

Ударные

Устройства этого типа бывают и ручные, и автоматические. Несмотря на довольно болезненные ощущения во время «постукивающего» массажа, приборы пользуются огромным спросом. С помощью ударного массажера удастся избавиться от головной боли, уменьшить напряжение шейных и спинных мышц, восстановить силы и поднять настроение.

Электрический воротниковый массажер имеет форму хомута и надевается на шею, захватывая плечи и верхнюю часть спины. Внутри устройства расположена платформа с металлическими шипиками, на которые подается слабый электрический заряд. Под действием электричества массажные элементы начинают вибрировать. В процессе процедуры человек ощущает незначительное покалывание.

Массажная накидка представляет собой полотно, изготовленное из заменителя кожи или обычной ткани, внутри которого установлено несколько рядов пластиковых шариков или шипов. При подключении устройства к электрической цепи массажные элементы начинают двигаться и вращаться, нажимая на нервные окончания в проблемной зоне. Для офисных сотрудников, водителей и других людей, ведущих малоподвижный образ жизни, массажная система для шеи на кресло просто необходима.

Массажная подушка оказывает оздоровительное воздействие на мышцы шейного отдела за счет специальных роликов, вшитых в нижнюю кромку изделия. Само устройство изготовлено из полиуретана, и способно во время сна поддерживать голову в правильном положении. Этот гаджет можно использовать и днем на рабочем месте, и дома во время ночного отдыха.

Массажное кресло - дорогостоящее устройство, с помощью которого можно привести в порядок все мышцы тела, в том числе и верхнего отдела позвоночника. Установив дома такой прибор, больше не придется заботиться о визитах в массажный кабинет.

Как выбрать при остеохондрозе

Массаж при остеохондрозе улучшает циркуляцию крови и лимфы, уменьшает боли, способствует скорейшему восстановлению функций позвоночника. Прежде чем выбрать лучший массажер для шеи, надо проконсультироваться с лечащим врачом и протестировать разные виды устройств, оценить их достоинства и недостатки.

Так, ручные массажеры требуют непосредственного участия человека и приложения физических сил. Для больных остеохондрозом отлично подойдет приспособление «осьминог».

Хорошо, когда устройство имеет функцию прогрева инфракрасными лучами. Прогрев должен действовать до тех пор, пока больной не почувствует тепло. Шейный массажер при остеохондрозе снимает спазм мышц и облегчает общее состояние человека.

Приспособления, работающие от электрической сети или батареек, без помощи человека справляются с поставленной задачей. Такие массажные приспособления используются в квартире, автомобиле, офисе.

Рейтинг

• можно регулировать расстояние между массажными головками
• автоотключение
• два режима массажа
• прицельное воздействие

• работает только от сети

Массажер Medisana MNT обеспечит прицельный вибрационный и постукивающий массаж в воротниковой зоне. В устройстве предусмотрено 2 программы и 5 уровней интенсивности. Время непрерывной работы прибора составляет 10 минут, после чего он автоматически отключается.

• ИК прогревание
• невысокая стоимость
• эффективность
• малый вес (0,4 кг)

• сильная вибрация в руку

Ручной массажер MG21, выпускаемый немецкой фирмой Beurer, обеспечит расслабляющий массаж после напряженного трудового дня, снимет боли в верхней части спины и шейном отделе позвоночника. В устройстве предусмотрено два режима вибрационного массажа и прогрев инфракрасными лучами.

• компактный
• можно зарядить в машине
• функциональный
• автоотключение
• инфракрасное прогревание

• высокая стоимость

Подушку Gezatone AMG 392 можно использовать и дома, и в поездке. Это приспособление отлично подойдет водителям, проводящим за рулем большее время суток. Производитель позаботился об этой категории покупателей и добавил в комплект адаптер для зарядки в автомобиле. Массаж обеспечивают 4 ролика, вращаясь в разных направлениях, причем смена направления движения происходит автоматически. В электромассажере предусмотрен ИК подогрев и автоотключение после 20 минут непрерывной работы.

• мощный массаж
• дополнительный прогрев
• приятный на ощупь материал
• бесшумность
• универсальность

• высокая стоимость
• непонятная инструкция

В рейтинге лучших массажеров для спины и шеи и подушка GESS-129. Девайс работает от электрической сети и от машинного аккумулятора. Лечебное и расслабляющее действие достигается за счет вращения четырех механических роликов. Предусмотрен ИК прогрев. Форма и размеры устройства позволяют охватить много частей тела: шея, поясница, плечи, бедра. Подушка сделана из текстильного материала, который легко моется и не вызывает аллергию.

Электромассажер может принести следующую пользу :

• избавить пациента от заболевания легкой и средней степени тяжести;
• нормализовать обменные процессы;
• купировать болезненность и спазмы;
• активизировать нервно-рефлекторные процессы;
• наладить лимфо и гемодинамику.

Способы воздействия

Каждый организм по-разному отзывается на массаж шейного отдела позвоночника, и это обязательно нужно учитывать при выборе массажера, поскольку при остеохондрозе может появиться необходимость получать тот или иной эффект. К примеру, растирание проблемной зоны или поглаживание снижают нервные реакции, а значительные вибрации и шлепки возбуждают нервные волокна.

1. Механический – при этом происходит движение кровеносной, лимфатической и межтканевой жидкости. Это приводит к устранению застойных процессов, улучшению кровообращения, ускорению обмена питательными веществами.
2. Нервно-рефлекторный – при помощи массажера можно воздействовать на нервные рецепторы, чтобы они лучше передавали импульсы в спинной мозг, что в свою очередь ускоряет метаболизм. Кроме того, часть нервных импульсов направляется в головной мозг, и при этом болевой синдром снижается.
3. Гуморальный – массаж при остеохондрозе стимулирует высокоактивные вещества, которые без него находятся в связанном состоянии. Также в кожном покрове происходит симуляция тучных клеток, которые отвечают за производство иммунных веществ.

Применение любого вида массажа при остеохондрозе позволяет запустить большое количество важных процессов, которые комплексно влияют не только на проявления, но и на .

Показания и противопоказания

Использовать массажеры целесообразно при :

• боли в шейном отделе позвоночника;
• скованности мышц;
• незначительном искривлении позвоночника;
• малоподвижном и преимущественно сидячем образе жизни;
• шейном остеохондрозе легкой и средней тяжести;
• патологиях сосудов в области шеи;
• для восстановления тонуса мышц после длительного постельного режима.

Противопоказания для использования массажера :

• онкология;
• острая фаза остеохондроза;
• простуды;
• хронические патологии сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
• грыжи межпозвоночных дисков;
• повреждения кожи в местах применения массажера;
• вывихи и подвывихи шейного отдела позвоночника;
• послеоперационный период.

Обзор разновидностей

На сегодняшний день на рынке представлено большое количество различных массажеров для шеи и позвоночника. Разобраться в них без помощи специалиста достаточно сложно, поэтому ниже будут приведены общие сведения по поводу разновидностей данных приспособлений, правилах выбора, инструкции по применению и методах предосторожности.

Типы

Всего имеется три типа массажеров :

1. Согревающий – этот массажер отличается высокой эффективностью. действует при помощи посыла вибраций, которые оказывают раздражающие действие на мышцы. В итоге:
   • напряжение снимается;
   • проходит усталость;
   • ускоряется метаболизм;
   • приводится в норму состояние нервной системы.

   Данный прибор предназначен для тех пациентов, у кого диагностирована начальная стадия остеохондроза (подробнее об особенностях и методах диагностики читайте ). Использовать его следует на более 20 минут в сутки.

2. – это подушка с шипами из металла или пластмассы, которые не повреждают кожный покров. Данное приспособление оказывает влияние на определенные точки, которые отвечают за биологические процессы. Массажер может:
   • избавить пациента от боли;
   • восстановить сон;
   • снять напряжение;
   • улучшить клеточный метаболизм.
3. Массажер для расслабления – Релакс – это массажер не только для лечения , но для расслабления всего тела.
4. Массажер для шеи и плеч – роликовый массажер для шеи и плеч – это универсальное приспособление, которое способствует:
   • улучшению кровообращения;
   • нормализации иммунной системы;
   • правильному распределению нагрузки между мышцами.
5. Еще есть «бабочка» – она фиксируется непосредственно на шее, и оказывает расслабляющее действие.

Что касается электромассажеров, они представлены следующими разновидностями моделей:

• Инфракрасные модели – воздействие инфракрасным излучением. Процедура проводится круговыми движениями до покраснения кожи.
• Электромассажер – воздействует на мышцы при помощи вибрации.
• Аккумуляторные – предназначены для тех, кто часто находится в дороге или вне дома – зарядки хватает на несколько сеансов.

Рабочие опции

Для выбора режима на электромассажере должны присутствовать следующие опции:

1. Сила давления – интенсивность нажима позволяет делать :
   • поверхностный;
   • средний;
   • глубокий массаж.
2. Интенсивность – режим массажа может быть :
   • медленным;
   • средним;
   • быстрым.

   К примеру:

   • для релаксации выбирают медленный темп;
   • для купирования спазма – средний или быстрый.
3. Время массажа – эта опция влияет на состояние нервной системы:
   • короткий сеанс – возбуждает;
   • долгий – успокаивает и снимает напряжение.

Как грамотно выбрать аппарат?

До отправления за приобретением аппарата нужно пройти обследование и посоветоваться с врачом.

При покупке стоит обращать внимание на :

• комплектацию и функциональность;
• мощность;
• наличие аккумулятора (если это необходимо).

Выбирая ручную модель, следует учитывать, что далеко не все массажеры позволяют дотянуться до определенных зон, и при неправильном выборе придется изворачиваться. При болях в воротниковом отделе следует выбирать приспособление, которое будет удобно использовать для всего грудного отдела.

Обобщенная инструкция к применению

Конечно, каждый массажер имеет свою инструкцию по применению, но если обобщать, можно сказать о следующем:

1. Всегда следует контролировать силу нажима, только врач может правильно подобрать силу воздействия: легкую, среднюю или глубокую.
2. Проводить процедуры следует ежедневно, и желательно в одно и то же время, четко следуя рекомендованному временному отрезку проведения процедуры.
3. При возникновении неприятных ощущений следует обратиться к врачу.

Меры предосторожности

В целях предосторожности нужно придерживаться следующих правил :

• лимфоузлы рекомендуется не затрагивать;
• не выполнять массаж при гипертонии, повышенной температуре и некоторых хронических заболеваниях;
• при возникновении , и прочих недомоганий, процедуру следует прекратить и проконсультироваться с врачом;
• приобретать массажер нужно после консультации с врачом.

Правильная техника проведения процедуры

Массаж проводится в соответствии со следующими правилами :

1. массаж делается по направлению сверху вниз;
2. проработка шейного отдела включает в себя зону от волосистой части головы до лопаток;
3. при массаже лучше сидеть;
4. длительность процедуры – не более 20 минут в сутки;
5. проводить сеансы массажа нужно каждый день;
6. покраснение кожного покрова – сигнал о нормализации кровообращения и прекращении процедуры;
7. при появлении гематом и синяков рекомендуется сменить насадку.

Частота применения

Ежедневно не более 20 минут. Желательно время обговорить с врачом.

Топ-10 лучших для шеи и плеч

Желательно предварительно знать какой аппарат подойдет в вашем конкретном случае. Для этого нужно прочитать нижеследующую информацию.

Ручные

Дельфин AMG 6093 Gezatone

Дельфин AMG 6093 Gezatone – инфракрасный прогревающий вибромассажер . Имеет в комплекте 3 насадки:

• точечная;
• игольчатая;
• насадка для всего тела.

Питание от сети 220 V. Цена 1990 рублей.

Beurer MG80

Beurer MG80 – ударный массажер , 2 массажные насадки, цена 5000 рублей.

Casada Tappymed 3

Casada Tappymed 3 – ручной ударный массажер. Центральная часть прибора изготовлена из нефрита, который во время массажа обеспечивает мягкое прогревание. Цена – 6000 рублей.

Предлагаем посмотреть видео о массажере Casada Tappymed 3:

Роликовые

Medisana NM 860

Medisana NM 860 – массажный воротник, работающий на батарейках , имеется 4 массажные головки, которые обеспечивают комплексное прорабатывание мышц и суставов. Цена – 4200 рулей.

Предлагаем посмотреть видео о массажере Medisana NM 860:

Kragen(GESS-012) Gess

Kragen(GESS-012) Gess – 2 массажные головки с 4 роликовыми элементами, обеспечивающие интенсивный разминающий массаж. Имеет утяжелители, благодаря чему более плотно прилегает к массируемой зоне . Цена – от 6000 рублей.

Предлагаем посмотреть видео о массажере Kragen(GESS-012) Gess:

Casada Neck Massager 2

Casada Neck Massager 2 – имеет функции нагрева и вибрации , достаточно тяжелый – 1,5 кг, но это обеспечивает высокое качество массажа, есть петли, для продевания в них рук, чтобы еще больше увеличить нагрузку. Цена – от 7500 рублей.

Предлагаем посмотреть видео о массажере Casada Neck Massager 2:

YAMAGUCHI AXIOM NECK

YAMAGUCHI AXIOM NECK – работает от батареек, создает электромагнитное поле и инфракрасный прогрев. 4 массажных ролика обеспечивают качественный массаж . Цена – 15000 рублей.

Предлагаем посмотреть видео о массажере YAMAGUCHI AXIOM NECK:

Ударные

Здоровая Спина Нью Bradex

Здоровая Спина Нью Bradex – обеспечивает равномерную вибрацию и нагрев массируемого участка. Имеет 12 режимов работы и 9 уровней давления. Цена – от 1500 рублей.

Cervical massage shawls

Cervical massage shawls – простой в эксплуатации прибор с 2 режимами – автоматический и ручной. 9 скоростей и 38 вариантов настроек, чтобы запрограммировать оптимальную интенсивность массажа. Цена – от 2000 рублей.

Предлагаем посмотреть видео о массажере Cervical massage shawls:

Rumba Us Medica

Rumba Us Medica – два массажных приема – поколачивание и постукивание . Звук напоминает румбу, отсюда и название. Работает от сети. Цена – 8900 рублей.

Предлагаем посмотреть видео о массажере Rumba Us Medica:

Использование в целях профилактики

Массажеры для шеи и плеч можно использовать в качестве профилактики шейного остеохондроза. Перед применением желательно проконсультироваться с .

Эффективность в домашних условиях

Безусловно профессиональный массаж – это эффективно . Хотя в домашних условиях его вполне можно заменить использованием массажеров.

Плюсы и минусы

Плюсы использования массажера:

• терапевтический эффект;
• возможность проводить сеансы массажа в домашних условиях и в удобное время;
• возможность брать массажер с собой в дорогу, или использовать непосредственно в автомобиле;
• цена некоторых приборов ниже, чем курс у специалиста;
• возможность использовать массажер всей семьей.

Есть и минусы:

• отсутствие контроля специалиста за состоянием здоровья пациента;
• наличие противопоказаний для использования;
• высокая цена некоторых моделей.

Есть ли результат?

Польза использования массажеров для шеи и спины следующая :

1. улучшение кровообращения;
2. расслабление мышц;
3. согревание тканей;
4. приведение мышц в нормальный тонус;
5. тренировка мышц;
6. рассасывание солей;
7. снятие воспалительных процессов.

Когда аппарат не поможет?

Массажеры не смогут помочь только при запущенных стадиях шейного остеохондроза. В этих случаях требуется комплексная терапия.

Что говорят пациенты?

Пациенты отмечают, что благодаря регулярному массажу :

• пропадают ;
• появляется бодрость;
• улучшается самочувствие и настроение;
• укрепляется иммунитет;
• возвращаете подвижность шеи.

Чтобы получить максимум эффекта от массажера, рекомендуется грамотно походить к выбору модели, обязательно консультироваться с врачом, учитывать возможные противопоказания и регулярно проводить сеансы массажа.

Пользу массажа сложно недооценить. Это универсальная процедура, которая оказывает оздоровительный, косметический и профилактический эффект. Однако далеко не всегда человек может регулярно посещать поликлинику или салон красоты. Кроме того, такая манипуляция требует частых и внушительных финансовых вложений, а это не все могут себе позволить. В таком случае на помощь пациентам придет массажер для домашнего использования.

Рынок подобных аппаратов представлен широким ассортиментом, каждая модель должна использоваться по назначению. Неправильный выбор устройства может не только оказаться бесполезной тратой денег, но и нанести вред здоровью. Чтобы уберечь покупателей от таких нюансов, редакция сайта «Янашла» приготовила рейтинг лучших массажеров для шеи и плеч на 2020 год.

Прежде чем совершить покупку массажера, разберитесь с причиной Вашего дискомфорта. Боль в области шеи и плеч может возникать вследствие неудобной подушки и неправильной позы во время сна. Неудобное вынужденно положение в течение длительного времени на работе также может становиться причиной болезненности мышц, костей и суставов плечевого пояса. Постоянные переохлаждения и сквозняки, частые стрессы и нервное напряжение, хронические и острые патологии нередко приводят к болезненности шеи и плеч.

Поэтому так важно предварительно проконсультироваться со специалистом, который выявит точный источник боли и назначит соответствующее лечение.

Массаж – это всего лишь одна из составляющих грамотной терапии, и правильный аппарат в данном случае во многом влияет на успех лечения.

Ниже Вы сможете ознакомиться с основными критериями выбора подобных устройств.

Виды массажеров

Такие продукты могут быть представлены в следующем виде:

• Массажные подушки и жилетки – такие предметы идеальны для незаметного использования на ежедневной основе. Их можно применять в качестве подголовника в машине, на рабочем месте и применять вместо обычной подушки. В случае часто болящей шеи это наиболее удачный вариант. Также существуют модели в виде жилетов, в которые можно удобно положить руки и полностью насладиться отдыхом. Подобные аксессуары не стоят дорого, поэтому они доступны почти всем.
• Массажеры-накидки – более универсальный вариант. Такие продукты способны превратить любое кресло в массажное устройство. Преимущество таких вариантов заключается в том, что пользователь может прорабатывать не только шею и плечи, но и всю спину в целом.
• Электрический массажер – такие приборы оснащаются рядом насадок. Большинство подобных моделей представляют собой универсальные устройства, применяемые на любом участке тела. Работают такие аппараты либо от батареек (что не очень удобно) либо от электросети. Кроме того, приборы оснащаются функцией регулировки интенсивности массажа и скорости движения насадок. Для удобства пользователей современные модели можно запрограммировать на определенный оздоровительный курс.

Типы насадок:

1. Роликовая — предназначена для более глубокого мышечного массажа. Воздействие достаточно ощутимое, несколько схоже с руками профессионального массажиста. Такие насадки будут хороши в борьбе с отложением солей.
2. Вибрационные насадки используются для более мягких типов массажа. Подойдут такие модели для поверхностной проработки. Если Вы боитесь слишком чувствительных и болезненных процедур, присмотритесь к подобным аппаратам.
3. Компрессионные – призваны совершать мягкие процедуры. Устройство представляет собой подушки, которые поочередно сжимаются и разжимаются. Такой вариант наиболее подходит для работы с лицом, но его можно применять на шее и плечах вкупе с другими видами массажа.
4. Перкуссионная насадка – методика функционирования заключается в постукивании по проблемным зонам. Обработка мышц достаточно глубокая, манипуляция способствует восстановлению функций мышечной ткани и опорно-двигательного аппарата. Кроме того, такие аппараты обладают обезболивающим действием.
5. Насадка для точечного массажа – обеспечивает приятную расслабляющую процедуру. Применение данного прибора на регулярной основе укрепляет иммунитет, позволяет избавиться от сутулости, формирует красивую осанку.
6. Расслабляющая насадка – как ясно из названия, такие модели направлены на релаксирующие процедуры. Подобные типы массажеров не направлены на оздоровление, их область применения – профилактические меры, а также снятие напряжения мышц.

Дополнительное оснащение

Автоматизированные массажеры можно оснастить рядом полезных функций. К ним относятся:

• инфракрасный подогрев – рекомендуем обратить внимание на такую опцию. Согревающие свойства таких массажеров способствуют более глубокой и качественной обработке мышц и суставов;
• разнообразие ассортимента насадок – приобретите сразу несколько насадок. Не поскупитесь, и тогда Вы получите полный спектр возможностей аппарата. Возможно, члены Вашей семьи также захотят применить устройство, в таком случае разнообразие насадок позволит каждому подобрать наиболее оптимальный режим.

Где купить

Спрос рождает предложение, соответственно, найти подобные товары совсем несложно. Продают массажеры не только в аптеках и магазинах медицинской техники, но и в интернет- и телемагазинах. Также потребители нередко приобретают устройство с AliExpress. Мы не советуем непроверенных продавцов, зачастую качество их товара отставляет желать лучшего. Мало того, что аппарат может быстро сломаться, и пользователь не получит гарантийного обслуживания, так и воздействие устройства может повредить организму или вовсе не оказать никакого эффекта.

Наиболее оптимальным местом покупки станут указанные выше аптеки и магазины медтехники. Бренд, производящий массажер, должен обладать хорошей репутацией на рынке товаров медицинского назначения.

Ниже Вам будет представлен топ лучших устройств для массажа на 2020 год. Список составлен с учетом реальных отзывов покупателей и согласно мнению ведущих специалистов в области физиотерапии.

Рейтинг лучших массажеров для шеи и плеч

Очень удобный массажер, к главным преимуществам товара можно отнести его универсальность. Подушку можно взять с собой в дорогу, в длительное путешествие, на работу или просто применять дома. Активная часть представлена массажными роликами, которые двигаются в разных направлениях. Кроме того, подушка имеет встроенный инфракрасный подогрев, а это значит, что интенсивность модели значительно возрастает.

Пользователям не придется постоянно поправлять сползающий массажер, т. к. он оснащен удобными ремнями. Что касается гигиены и переноски массажера, то и здесь вопросов возникнуть не должно. В комплект к аппарату включен удобный и мягкий чехол. Тип питания – от электросети, можно подключить к прикуривателю в автомобиле. Материалы изготовления – ткань и прочный пластик. Небольшой вес позволит справиться с устройством даже ребенку.

Достоинства:

• имеется режим подогрева;
• массаж Шиацу;
• флисовый чехол в комплекте;
• универсальность;
• удобство использования;
• эффект от применения;
• снимает болезненность мышц.

Недостатки:

• короткий провод питания;
• недостаточно прогревает.

Недорогой, но при этом наиболее популярный массажер. Универсальность прибора позволит применять его на всех участках тела, в том числе на шее и плечах. Материал изготовления – искусственная кожа, поэтому со временем устройство может потерять товарный вид.

Тип массажа – роликовый. По желанию пользователь может менять направление роликов, интенсивность их воздействия. Конфигурация прибора позволит брать его с собой в любое путешествие – теперь длительные перелеты и переезды будут переноситься гораздо комфортнее. Массажер крепится на теле с помощью ремешков, которые обладают высокой степенью прочности. Длительное применение прибора позволит полноценно заменить регулярное посещение массажиста.

Также к плюсам воротника можно добавить функцию подогрева, позволяющую глубоко воздействовать на мышцы. Производитель укомплектовал устройство пультом дистанционного управления и таймером. Настроив время процедуры, пациент может не бояться заснуть или пропустить время окончания манипуляции, устройство отключится самостоятельно без постороннего вмешательства. Работает массажер от сети.

Достоинства:

• несколько режимов работы;
• эффективность;
• удобство применения;
• комбинирование роликового массажа и прогревания;
• автоотключение;
• длительная гарантия.

Недостатки:

Средняя стоимость – 4 500 российских рублей.

Medisana NM 860 88942

Если Вас мучают хронические боли в спине и шее, если диагноз остеохондроз знаком Вам не понаслышке, обратите внимание на данную модель. Данный прибор направлен на лечение защемленных и застуженных нервов. Бренд-производитель давно пользуется отличной репутацией на рынке товаров медицинского назначения, поэтому пользователь может не беспокоиться о качестве продукта.

Эргономичный дизайн модели направлен на удобство использования и высокий эффект от процедур. Воздействие на мышцы оказывают четыре массажные головки, вращающиеся в определенном направлении. При желании интенсивность воздействия можно легко отрегулировать на пульте управления. Кроме того, режим автоотключения не позволит пациенту упустить время окончания процедуры. Крепкие ремни призваны не только удобно установить подушку на проблемные зоны, но и увеличить степень нагрузки. Работа осуществляется посредством батареек либо с помощью электроэнергии.

Функция инфракрасного подогрева также не обошла стороной данный аппарат. Использовать такую опцию можно отдельно от массажа или можно комбинировать обе манипуляции сразу. В любом случае, перед применением устройства проконсультируйтесь со специалистом и внимательно ознакомьтесь с инструкцией.

Medisana NM 860 88942

Достоинства:

• лечебное воздействие;
• встроенный таймер;
• компактный размер;
• удобно брать в дорогу;
• функция прогревания.

Недостатки:

• шумная работа.

Средняя стоимость – 4 000 российских рублей.

А такой вариант идеально подойдет для желающих сэкономить. Несмотря на невысокую стоимость, продукт обладает всеми необходимыми параметрами для качественного массажера. К наиболее выделяющимся особенностям следует отнести наличие инфракрасного излучения, а также возможность менять направления двигающихся массажных роликов. Основная сфера использования – расслабляющее воздействие и профилактика болезней мышц и опорно-двигательного аппарата. Именно поэтому такой прибор не рекомендуется пациентам с серьезными патологиями.

Подушку просто закрепить в офисном или автомобильном кресле.

Достоинства:

• бюджетная стоимость;
• наличие всего необходимого функционала;
• бесшумная работа;
• ощутимый эффект;
• расслабляет мышцы, снимает спазм.

Недостатки:

• короткие ремни;
• имеются противопоказания.

Средняя стоимость – 2 000 российских рублей.

Maxiwell 3 LE CMK-161

Данная модель примечательна тем, что производитель дал возможность пользователю самостоятельно регулировать работу массажных роликов. Такие манипуляции не должны вызвать сложностей, т. к. аппарат укомплектован удобным пультом дистанционного управления. Вы сможете легко регулировать все параметры устройства, не прерывая процедуру массажа. Подушка весьма удобна в применении, она может использоваться не только для шеи и плеч, но также для ступней или спины. Одна из главных особенностей массажера заключается в том, что он был разработан совместно с профессиональными врачами-физиотерапевтами, поэтому польза от применения товара – максимальная.

Немецкий бренд гарантирует высокое качество модели и долговечность ее использования. Такая подушка станет не только прекрасным домашним доктором на долгие годы, но и замечательным подарком близкому человеку.

Функция прогрева присутствует, выделяемое тепло деликатно воздействует на глубокие слои мышц, восстанавливая и расслабляя организм. Регулярное применение массажной подушки способно не только оздоровить пациента, но и сделать его более стрессоустойчивым. Прибор направлен на выполнение двух видов массажа – вибрационный и разминающий. В течение процедуры данные виды можно сочетать, а можно использовать по отдельности.

Maxiwell 3 LE CMK-161

Достоинства:

• высокое качество продукта;
• стильный дизайн;
• эффективность применения;
• возможность самостоятельной регулировки.

Недостатки:

• сложно найти в продаже;
• высокая цена.

Средняя стоимость – 14 000 российских рублей.

Casada Twist CMK-263

Если Вы ведете малоподвижный образ жизни, то со временем можете получить неприятные последствия. Частые боли в спине из-за вынужденной позы, боли в мышцах, защемление нерва – все это лишь малая часть возможных осложнений. Если образ жизни поменять кардинально невозможно, то улучшить свое положение с помощью профилактических мер вполне реально. На помощь в таком случае придет удобная массажная подушка немецкого производства.

Данный массажер можно удобно установить в офисном или домашнем кресле. Анатомическая форма прибора повторяет изгибы тела, что делает массаж более качественным и эффективным. Аппарат может быть использован не только для шеи, но и для всего остального тела. Главное, прочитать инструкцию перед применением, т. к. использование массажера на разных проблемных зонах имеет свои нюансы. Естественно, функция прогрева предусмотрена – деликатное тепло способно не только расслабить мышцы, но и улучшить кровоток на всей обрабатываемой поверхности. Также имеется встроенный таймер, позволяющий не беспокоиться о длительности процедуры. Материалы корпуса не вызовут раздражения на самой нежной и чувствительной коже, кроме того, все материалы сертифицированы и не выделяют токсических веществ. Подушка не теряет товарный вид даже при самом активном использовании.

Регулировка массажных роликов может осуществляться самим пациентом в процессе процедуры. Работает аппарат от сети, в комплекте присутствует переходник для прикуривателя.

Casada Twist CMK-263

Достоинства:

• оптимальное сочетание качества и цены;
• обширный функционал;
• универсальность;
• безопасность.

Недостатки:

• существенных минусов не выявлено.

Средняя стоимость – 8 000 российских рублей.

Каким бы хорошим массажер не был, он требует обязательного ухода за ним. После каждого использования протирайте рабочую поверхность влажной ветошью. Своевременно мониторьте состояние проводов. Также не забывайте, что использование прибора не рекомендуется беременным женщинам, пациентам с ожогами, кожными заболеваниями, а также в период послеоперационного восстановления. Люди с кардиостимулятором должны получить разрешение врача на использование массажера.

Если у Вас был опыт использования товаров, описанных в рейтинге, пишите свои отзывы в комментариях.

Использование электромассажера для шеи и плеч при остеохондрозе – это один из пунктов комплексного лечения заболевания. Массаж помогает снять болевые ощущения, расслабляет мышцы и улучшает кровоток в области шеи и плеч. Выбор электромассажера оправдан тогда, когда пациент не может каждый день ходить на процедуры и врач не против применения полезного приспособления.

Шейный остеохондроз в народе называют болезнью офисных работников. Бороться с заболеванием сложно, ведь оно затрагивает позвоночник и оказывает негативное влияние на тонус мышц. Болевой синдром доставляет ощутимый дискомфорт, человек не может полноценно выполнять свои рабочие обязанности, плохо спит, испытывает нервное напряжение.

Массаж помогает устранить досаждающие симптомы и возвращает человека к нормальной жизни.

Однако не каждый пациент может позволить себе дорогостоящий сеанс у массажиста. Покупка электромассажера позволяет решить все эти проблемы без особых хлопот. Главное, правильно выбрать аппарат.

Разновидности массажеров

Специалистами в области медицинской техники разработаны несколько видов ручных массажеров для шеи и плеч, в список которых входят:

• Инфракрасные модели – приборы, воздействующие на мышечные ткани инфракрасным излучением. Процедура проводится путем круговых движений в области позвоночника до покраснения кожных покровов. Дополнительно, после воздействия прибором, требуется размять мышцы в области проведения процедуры.
• Электромассажер от остеохондроза воздействует на мышцы шеи и плеч с помощью вибрации. Выпускается в двух модификациях: валик с ручкой и накладной воротник. Отлично убирает скованность мышц.
• Аккумуляторный прибор специально разработан для тех, кто по долгу службы много времени находиться в дороге или вне дома. Аппарат компактен и автономен, зарядки хватает на несколько сеансов.
• Подушка-массажер от остеохондроза шейного отдела работает по тому же принципу, что и электрическая модель. Удобна для использования в поездках на автомобиле и в офисе. Легко крепится к спинке кресла.
• «Бабочка» фиксируется липучками непосредственно на шеи. Оказывают расслабляющее действие, усиливает кровоснабжение мышечных тканей.

Для удобства пользования большинство моделей работают от аккумуляторов. Домашний вариант – электромассажер для шейного остеохондроза в виде воротника. Прибор имеет несколько режимов и временной таймер.

Какую пользу приносит электромассажер?

Современные модели массажеров, применяющихся при остеохондрозе шейного отдела, эффективно заменяют сильные руки массажиста. Они выполняют все приемы классического массажа. Действие приборов рассчитано так, чтобы выполнялись все основные приемы классического массажа. Всегда имея под рукой электромассажер, вы можете сэкономить на бюджете, вам не надо далеко ходить, вы можете сами снимать симптомы остеохондроза, не прибегая к посторонней помощи.

Специалисты оценивают массажеры с их полезной стороны, и отмечают, что они помогают:

1. Снять боль и спазмы в мышцах, возникающие при заболевании;
2. Разогнать молочную кислоту, которая собирается после физических нагрузок;
3. Укрепить мышечный каркас шеи и плеч;
4. Нормализовать давление и сердечный ритм, благотворно воздействуя на сонную артерию;
5. Предупредить образование «горба» на воротниковой зоне;
6. Улучшить сон.

С помощью нехитрого приспособления вы без труда снимите напряжение в мышцах, накопившееся за день, купируете симптомы остеохондроза, улучшите подвижность шеи.

Частота применения массажера

Определиться с частотой применения препарата поможет врач. Необходимо точно знать, в какой стадии находиться недуг, и каково общее самочувствие пациента. При положительных показаниях массажер для шеи можно использовать каждый день.

Важно следить за своей осанкой и наблюдать за самочувствием после применения аппарата.

Как грамотно выбрать аппарат?

Разнообразие моделей массажеров приводит покупателей в замешательство, и им трудно выбрать оптимальный вариант? Несколько полезных советов помогут сделать правильный выбор:

• Аппарат должен быть изготовлен из качественных материалов. Особенно важны гигиенические параметры. Если вы берете воротниковый массажер, проверьте, чтобы ткань легко мылась и была эластичной.
• Попросите продавца продемонстрировать аппарат в работе. Посмотрите, насколько удобно он лежит на воротниковой зоне, сколько у него режимов работы.
• Избегайте брать модели с низкой ценой. Лучше потратиться один раз, но приобрести действительно полезный и качественный аппарат. Остерегайтесь дешевых подделок, рассыпающихся на детали после нескольких применений.
• Почитайте отзывы, узнайте больше об изготовителе. Посоветуйтесь со своим врачом.

Действительно хороший массажер
должен выполнять несколько приемов. Так, например, популярная массажная накидка от BRADEX делает 16 видов массажа. В ней предусмотрено переключение режима интенсивности (9 уровней). В число приемов, полезных при остеохондрозе, входят:

1. Постукивание;
2. Поколачивание;
3. Вибрирование;
4. Глубокий массаж;
5. Барабанный прием;
6. Воздействие на отдельные точки.

Рабочие опции электромассажера

При работе массажера для шеи и плеч происходит лечебное воздействие на всю воротниковую зону. Для выбора режима в качественном приборе должны быть предусмотрены три опции:

• Сила нажима. Регулировка силы нажима позволяет делать поверхностное воздействие, средний и глубокий виды массажа.
• Интенсивность. Процедуру можно проводить в медленном, среднем или высоком режиме. Если нужна релаксация, выбирают медленный ритм, для снятия спазма мышц устанавливается средний или высокий ритм.
• Время процедуры. Опция, влияющая на состояние нервной системы: короткий сеанс приводит к возбуждению ЦНС, долгий – успокаивает и снижает нервное напряжение.

Варьируя режимы работы аппарата, вы добиваетесь всестороннего воздействия на недуг.В инструкции к аппарату прописаны все этапы проведения процедур, внимательно ее прочитайте и следуйте указаниям.

Показания и противопоказания

Электромассажер – это не игрушка, это такой же медицинский инструмент, как лекарства и другие процедуры, у него есть показания и противопоказания.

Рассмотрим, в каких случаях следует прибегать к помощи прибора:

1. При подострой стадии шейного радикулита;
2. При шейном остеохондрозе, находящемся в стадии ремиссии;
3. Если наблюдается болевой синдром, возникший на фоне мышечного спазма;
4. При спастических головных болях.

Показания должны быть определены врачом. Не ставьте себе диагноз сами, пройдите надлежащее обследование, и только после этого используйте аппарат.

Противопоказания

Для занятий самомассажем существует ряд противопоказаний, которые следует знать каждому пациенту. Распространяются такие противопоказания и на применение электромассажеров. Прибор нельзя использовать, если:

• В момент массажа вы простужены или болеете гриппом;
• У вас диагностированы другие инфекционные болезни;
• Вы недавно перенесли инфаркт миокарда;
• Остеохондроз находится в стадии обострения;
• У пациента общее тяжелое состояние;
• На шеи и плечах присутствуют прыщи, гнойнички, бородавки, родимые пятна (невусы).

Особые противопоказания
озвучивает врач, наблюдающий течение болезни у пациента.

Специалист учитывает индивидуальные особенности, наличие различных заболеваний, и правильно оценивает потребность в массаже.

Общие выводы

По мнению врачей-неврологов, использование электромассажера в профилактике и лечении остеохондроза шейного отдела – это действенная вспомогательная процедура, которая может входить в общий план борьбы с болезнью. Прибор раздражает проблемные участки позвоночника, затронутые остеохондрозом, снимает мышечные спазмы. Состояние пациента улучшается, он спокойно засыпает, увеличивается амплитуда движений головой.

Приобретая массажер, вы получаете умелого и долговечного домашнего лекаря. Электромассажер не занимает много места, его можно использовать в удобное для вас время, он не требует особого ухода. Приемлемая цена и очевидная польза говорят «да» использованию электромассажера при остеохондрозе.